To bilder ved siden av hverandre. Bildet til venstre viser en oransje container som er markering langs Havnepromenaden i Oslo. Bildet til venstre viser gatekunst langs Havnepromenaden.
HAVNEPROMENADEN: 9 kilometer med opplevelser og turmuligheter langs kaikanten i Oslo. Foto: Pia Strømstad
Tren i ferien

8 tips til aktiviteter i Oslo

Det er lett å være aktiv i Oslo. T-banen og busser tar deg ut i marka og til milevis med merkede løyper for både gående og syklister. Parkene er åpne, og det er bare en kort båttur ut til Bygdøy og til øyene ute i fjorden. I tillegg er det mange andre, morsomme muligheter til å være aktiv i og rundt byen.

  1. Gå langs Akerselva
    Akerselva er 9,8 kilometer lang og på sett og vis byens åre. Turstien langs elva starter ved Maridalsvannet, og følger elva hele veien ned til sentrum før stien ender ved Vaterland park ved Plaza hotell og elva renner ut ved Operaen. På veien passerer du industrihistorie, fossekraft, badeplasser og  fiskeplasser. Et klorutslipp i 2011 drepte nesten alt liv i elva, men nå er laksen på vei tilbake. Mange broer krysser elva, og gangbroen Aamodt bru på Grünerløkka er kanskje en av de mest kjente, ikke minst på grunn av inskripsjonen på ett av bropilarene. Der står det: 100 mand kan jeg bære, men svigter under taktfast marsch.
    Ta for eksempel buss 54 Kjelsås fra Jernbanetorget til Frysja.

    Bystranden på Tjuvholmen i Oslo med solskinn og folk som ligger og soler seg på kaia.BYSTRANDEN: På Tjuvholmen er det både sandstrand og mulighet til å hoppe rett i sjøen.

  2. Ta et bad midt i byen
    Oslo har to nye bystrender, én på Tjuvholmen ved Aker brygge og én på Sørenga nær Operaen. Det er fint å bade for både store og små.
  3. Gå langs Havnepromenaden
    Med den nye havnepromenaden kan du gå langs fjorden fra Bjørvika og helt inn i Frognerkilen. Promenaden er om lag 9 kilometer lang, og det er mye å oppleve underveis. Det er flere små kunstopplevelser langs veien. Folk står og fisker langs fjorden. Cruiseskipene ligger til kai, og dere kan stoppe på Aker brygge å spise eller handle. Flere av Oslos attraksjoner ligger langs ruten – som Operaen, Akershus festning, Rådhuset, Aker brygge og Tjuvholmen. Ruten er markert med store, nummererte oransje containere med informasjon om det du går forbi.
  4. Høyt og Lavt Holmenkollen
    Like ved Tryvannstårnet, ligger klatreparken Høyt og Lavt. Løypene går oppe i trærne med hindre, gyngebroer, stiger og tuneller, til sammen over 150 elementer med bl.a. zip-liner på til sammen 900 meter. De ni løypene har ulik vanskelighetsgrad og går fra en halv meter over bakken helt til 20 meter opp i trærne. Ta t-bane 1 Frognerseteren og gå av på Voksenkollen stasjon. Derfra er det drøyt 10 minutter å gå opp til Tryvannstårnet.
  5. Oslos bratteste
    Wyllerløypa er en slalåmbakke som ligger like nedenfor Tryvannstårnet, men om sommeren er det også en fin motbakke å løpe opp. Løypa måler totalt 2,7 km med 407 meter stigning. Fra Røa T-banestasjon (linje 2 Østerås) tar du buss 41 Sørkedalen til Bakk stasjon. Fra Tryvannstårnet kan du gå drøyt 10 minutter til Voksenkollen stasjon hvor t-banen går tilbake til sentrum.
  6. Tren på Tjuvholmen
    Dette er Oslos lilleputtversjon av Muscle Beach i Santa Monica, LA. På Tjuvholmen ved Aker brygge, under Pushwagners store maleri på lagerbygningen Skur 13, står flere enkle treningsstenger for den som føler behov for å løfte sin egen vekt.  
  7. Lei en bysykkel
    Fortsatt er det ikke mulig å leie bysykler for en kortere periode. Det selges bare sesongkort fra april til september for 299,-, men i løpet av sommeren kommer trolig muligheten for å leie bysykler også for folk som bare er på besøk i byen og trenger bysykkel for noen timer eller et par dager. https://oslobysykkel.no/
  8. Kajakk på fjorden
    Oslofjorden og vannene i Marka ligger bare og venter på kajakk- og kanopadlere, enten du er trent eller helt uerfaren. Hver lørdag er det sightseeing på fjorden, en gruppe for folk uten padleerfaring og en gruppe for erfarne padlere.
    Ta kontakt med Oslo Kayaktours,  Kajakkopplevelser  eller Bærum Maritime Senter på Høvik.